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La notte dei “Cala Trinchetto “

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Chi quando era bambino andava a letto dopo Carosello ricorderà  Trinchetto, un personaggio animato che ingigantiva ogni situazione, esagerava ogni cosa. E alla fine di quel Carosello la gente lo smascherava con il "Cala Trinchetto " diventata una frase...

Il sindaco Tomatis “Nessuno bloccherà la Sanremo”

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ALBENGA NOSTRO SERVIZIO Il tam -tam cresce di ora in ora su Facebook con la proposta di bloccare la Milano-Sanremo, la Classicissima d’Apertura delle due ruote, per sensibilizzare sempre di più  l’opinione  pubblica sulla necessità  sacrosanta che l’Ospedale di Albenga possa...

Sofia Goggia vince la sua terza Coppa del Mondo di discesa

Si potrebbe scrivere un libro o una sceneggiatura per una fiction sulla stagione di Sofia Goggia, una delle più grandi sciatrici di sempre che pochi minuti fa sulla pista di Courchevel ha conquistato la sua terza Coppa del Mondo...

Calcio. L’intensità : il parametro fondamentale dell’allenamento

La capacità di mantenere alti livelli di intensità fisica e mentale è un concetto chiave nel calcio Il gioco del calcio richiede l’esecuzione di movimenti eseguiti a velocità massimale o quasi, che devono essere realizzati per un numero frequente di...